jaki jest

To nieźle nogi urosły jak już się w spodnie nie mieścisz. A jaki jest powód wyrzucenia przysiadów w jakiejkolwiek formie?

[...] potrafię takiego skrętu zrobić by wygodnie i odpowiednio wbić w poślad strzała. On jest pikuś z tego co pisał. Jego brat jest przekozak. W PL Realia chyba wczoraj opisywał jaki jest duzy i jak go poryło od saa }:-( Oj duzo wali az kabina przysznicowa sie niechcący mu pobiła :)) Gościu...widać masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem, porycie a [...]

Może to będzie głupie pytanie... ...ale jaki jest czas walki?

No to Jodan,jaki jest czas walki?

To jest dzienne zapotrzebowanie a deficyt jest spowodowany tym, ze na CKD z 1g tluszczu nie otrzymasz 9 kcal energii a z 1g bialka 1g glukozy. Wiec tak na prawde nie wiesz, jaki jest na prawde deficyt, wiec moim zdaniem lepiej jeszcze cos obciac.

[...] ale na chlopski rozum - jakby tak bylo ze wszystko co zjemy powoduje nasilenie objawow - nie wazne co - umieralibysmy po kilku dniach jakos tak nie jest tymbardziej wypociny jakis naukowacow - pisze ogolnie - odnosnie ze cos szkodzi i teoretycznie juz powinnismy nie zyc musimy trakctowac jak faftaq pisze conajwyzej z przymruzeniem oka wiadomo jak [...]

ulala COŚ POKRĘCIŁEŚ- JA NIE DAWAŁEM PROGRAMÓW 5-CIO DNIOWYCH.... A CO Z TYM BASENEM??jaki jest cel? --------- dj wuju prostowanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki siedząc na krześle/ławce TO TO SAMO, CO PROSTOWANIE NA MASZYNIE SIEDZĄC 3.Uginanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu TO TO SAMO, CO [...]

rafcio ćwiczenia aerobowe- musisz troszke pobiegać po treningu z tętnem jaki jest wymienione, a streching to porozciągać się troszkę... "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

ej napisze brzydko ****a jak sie wam nie podoba to nie ćwiczcie i nie piszcie ... nie zaśmiecajcie tematu swoimi wywodami na temat jaki jest Michail... później ktoś kto chce zacząć ćwiczyć tym planem nie może znaleźć strony gdzie są rozpisane treningi. ktoś chce bedzie czekał i będzie ćwiczył. POZDRO "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. [...]

jaki jest rekord arniego na klate??

ja go codziennie szamie dtroll, jesli po zakonczeniu ckd mozliwy jest powrot 2-3kg to co oznacza to w rzeczywistosci?powraca woda ??a jesli obwody sie zmniejsza po ckd to mam nadzieje,ze razem z ta woda nie powroca, prawda?bo w przeciwnym wypadku jaki jest sens diety(wizualny....)?

To jak to jest ? Mam na początku robić ładowanie po 5(7) dniach czy dopiero po 12(14) ? Jaki jest limit kalorii na ładowaniu ? Taki sam jak na regularnym tłuszczu ? Czy ten limit kalorii mam po każdym ładowaniu obniżać odrobinę czy też trzymać w miejscu ? POZDRO

[...] ze sie takimi informacjami dzieli bo normalnie nawet byś czesci tej wiedzy nie polizał, nie rozumiem podejścia bez kitu. Dodatkowo zobacz jak Dawid przebudował sylwetkę, jaki progres zrobił z Kuba to nie jest podstawa do tego by myśleć ze informacje które podaje są cenne? Hmm. A co do magicznego pierścionka jak to określiłeś to 80 procent [...]

No właśnie tak szukam i widzę tylko corelabs resztki i Panax gdzieś widziałem ale opinie i dojścia brak IONS tabsy ktoś wie jaki jest wypełniacz bo nie widzę na opakowaniu a ulotki nie mam Tak , u mnie jak jest wypełniacz celuloza to nawet GW czy primka ace w Rab powoduje bekanie zgniłym jajkiem i bóle brzucha Testowałem pare razy i zawsze tak [...]

[...] dietę. Nie ważne jaka ona jest. Może być nawet i szósta porcja kury. Jeśli mu smakuje ? To jest wyznacznik. Posiłki. Samopoczucie. Przed i po. I tu wchodzi ważny element jaki jest głowa. Jesli głowa jest zadowolona. W tym.przypadku jeśli czekamy na posiłki i jemy z przyjemnością- to naprawdę wiele możemy zyskać. Od głowy większość zależy. [...]

Kończąc poprzedni wątek. Większość osób, nie chce pisać że wszyscy, ma jakis pułap kcal gdzie jest próżnia. Niby powinno spadać bo jest spory minus - a nie spada. Niby powinno rosnąć bo niby jest plus - a nie rośnie. To właśnie zasługa metabolizmu, adaptacji i hormonów. Jak ktoś ma dużo czasu i robi czysta masę/ lub redukcję z naciskiem na [...]

[...] rezultat jest taki że wychodząc z redukcji, mamy rozjechane hormony, depresję i problemy z układem trawiennym. Dlatego zabierając się samemu za dietę a do tego stosując jakieś skrajne rozwiązania ( to ważna cześć!) należy zacząć od czytania jakiś fachowych książek czy artykułów, niż słuchanie radia Zenka z siłowni. Większość trenerów [...]

[...] rezultat jest taki że wychodząc z redukcji, mamy rozjechane hormony, depresję i problemy z układem trawiennym. Dlatego zabierając się samemu za dietę a do tego stosując jakieś skrajne rozwiązania ( to ważna cześć!) należy zacząć od czytania jakiś fachowych książek czy artykułów, niż słuchanie radia Zenka z siłowni. Większość trenerów [...]

[...] brać! Dupa po tym fioletowa i czarna. PIP nie z tej ziemi. AndroChem bym powiedział jest najlepszy. PIPa nie ma albo bardzo mały. DNA tez bardzo dobry. Ogólnie mam mniej PIPu na DNA niż od AndroChem. Moja subiektywna opinia to preferuje DNA od AndroChem. Może moje ciało lepiej reaguje na olej nośny, jaki jest w DNA, nie wiem. Co to jest PIP ???

[...] wide grip bench press to the neck (guillotine press)." Zgadzasz się z tym co napisane ?? I tak i nie. Przypomnijmy podstawy. To co Christian ma na mysli - mowiac o jakimkolwik wycisku to typowy zdrowy wycisk na szerokosc barkow lub minimalnie szerszy, gdzie przedramiona sa zawsze prostopadle do podlogi. I ta regula obowiazuje dla [...]